L’immersione è incentrata sull’energia del meridiano straordinario Du Mai, in italiano Vaso Governatore. Nell’ideogramma cinese il carattere Du 督 è composto da tre parti: il radicale di sinistra rappresenta una pianta rampicante di fagiolo, quello di destra la mano destra e quello in basso un occhio. L’insieme viene letto come “controllare la crescita attraverso la mano destra e l’occhio”. L’ideogramma esprime quindi una funzione di controllo e contenimento affinché la crescita sia direzionata e armoniosa. Simbolicamente rappresenta quindi la capacità di trovare la direzione per portare a compimento il proprio destino.

Per sperimentare tutto questo, semplici esercizi corporei ci aiuteranno a riattivare lo scorrere dell’energia nei meridiani. Poiché Du Mai è collegato alla direzione da trovare, il cammino consapevole sarà uno degli strumenti per sperimentare questa energia vitale insieme ad altre pratiche condivise di connessione con la natura e con gli altri. Infine, semplici pratiche meditative ci permetteranno di acquietare la mente e di beneficiare del potenziale terapeutico del bosco.